Rééducation du périnée
Apprendre à contracter et relâcher son périnée afin de retrouver un périnée fonctionnel dans tous les aspects de la vie quotidienne, que ce soit après une grossesse, une intervention chirurgicale ou un traumatisme.
Kinésithérapie au féminin
Consultations
Je vous reçois au cabinet sur rendez vous, en soins conventionnés, remboursés par la sécurité sociale et votre mutuelle, pour les motifs suivants.
Rééducation abdominale
Apprendre à mobiliser efficacement la sangle abdominale afin de prévenir les pressions excessives sur le plancher pelvien et retrouver une bonne synchronisation entre abdominaux et périnée.
Rééducation grossesse
Soulager les douleurs lombaires, ligamentaires, le reflux gastrique, la constipation, ainsi que les autres inconforts liés aux modifications corporelles pendant et après la grossesse.
Rééducation post-partum
Porter un bébé pendant neuf mois, accoucher puis reprendre ses activités quotidiennes exigent une adaptation rapide du corps. La rééducation périnatale est essentielle et associe le travail du périnée, des abdominaux, de la respiration, de la posture ainsi que la reprise progressive du sport.
Douleur lombo-pelvienne
Douleurs lors de la station assise prolongée, des rapports sexuels, du cycle menstruel, de la miction ou
de la défécation, douleurs vulvaires, douleurs « en selle » au niveau du plancher pelvien, douleurs du coccyx…
Le périnée et l’ensemble des muscles lombo-pelviens peuvent être à l’origine de ces gênes et douleurs.
Incontinence urinaire
Fuites urinaires à l’effort, en goutte à goutte ou en jet, pertes continues, sensations d’urgence ou d’instabilité vésicale sont autant de symptômes pouvant bénéficier d’une rééducation pelvi-périnéale ciblée et adaptée.
Endométriose
Endométriose, adénomyose, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sont des pathologies gynécologiques et systémiques qui gagnent à bénéficier d’une prise en charge en kinésithérapie spécialisée.